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每100克刀豆(干)的营养成分
以上数据参考自中国疾病预防控制中心营养与食品安全所所著的《中国食物成分表(2002)》。以上数据仅供参考,不得用于其他的用途。
含刀豆(干)菜谱推荐
猪腰去臊腺,洗净;刀豆子捣放入猪腰内,外裹荷叶,放灰火中煨熟。...>> 详细介绍
1.将刀豆洗净。把猪肾剖开洗净,切去白色肾孟,用清水法净掉尿臊味,下沸水锅中焯一下,捞出洗净,切片;姜洗净切片。 2.锅烧热,加入...>> 详细介绍
将猪腰洗净,切成小块,与刀豆同入锅内,加水2碗煎成1碗,加盐少许调味。...>> 详细介绍
刀豆(干)的3种用法
原料别名:大刀豆、关刀豆、挟剑豆、刀巴豆、刀培豆
原料分类:干豆类及制品 查看该种类其他原料
使用提示:
王晋芳营养师,山西农业大学食品科学与工程专业本科毕业,工学学士。热爱公共营养事业,劳动...[详细] [在线咨询]
原料介绍
刀豆在我国长江流域及南方各省区有产,是豆科植物刀豆和洋刀豆的种子。
营养分析
1. 刀豆所含成分具有维持人体正常代谢的功能,可促进人体内多种酶的活性,从而增强免疫力,提高人的抗病能力;
2. 刀豆所含刀豆赤霉素和刀豆血球凝集素,能刺激淋巴细胞转变成淋巴母细胞,具有抗肿瘤的作用。
相关人群
一般人群均可食用
1. 适宜气虚感冒、脾胃虚寒、胃痛及腹胀者;尤适于肾虚腰痛、气滞呃逆、风温腰痛、小儿疝气等症患者食用;
2. 不适宜胃热盛者。
制作指导
1. 刀豆嫩荚食用,质地脆嫩,肉厚鲜美可口,清香淡雅,是菜中佳品,可单作鲜菜炒食;还可腌制酱菜或泡菜食之;
2. 食用刀豆时,必须注意火候,如火候不够,吃了有豆腥味和生硬感,会引起食物中毒;
3. 应用于肾虚腰痛:刀豆种子几粒,煨烂,酒送服,一天2次;或刀豆根30克,水煎去渣,与糯米适量炖服,每天1次;
4. 应用于风湿性腰痛:刀豆根30克,酒、水各半煎服。


食疗作用
刀豆种子性温、味甘、无毒,入脾、胃、肾经;
有温中下气,益肾补气,健脾和中,散寒止呕,定喘的功效;
主治虚寒呃逆,呕吐,腹胀,肾虚腰痛,咳喘等病症。
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