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每100克冬瓜皮的营养成分
以上数据参考自中国疾病预防控制中心营养与食品安全所所著的《中国食物成分表(2002)》。以上数据仅供参考,不得用于其他的用途。
含冬瓜皮菜谱推荐
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1. 将冬瓜皮、蚕豆洗净,猪瘦肉洗净,切件;2. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮沸一小时,调味即可。...>> 详细介绍
1. 鸡脯肉切丝;2. 鸡肉丝、党参、黄芪同放在沙锅内;3. 加水500克,以小火炖至八成熟;4. 氽入冬瓜片;5. 调加料酒、精...>> 详细介绍
冬瓜皮的5种用法
原料别名:白瓜皮、白东瓜皮
原料分类:药食两用食物 查看该种类其他原料
使用提示:内服:煎汤,15至30克。外用:适量,煎水洗。
温蕙质营养师,安徽中医学院中西医结合临床专业本科毕业,热爱公共营养事业。劳动部公共营养...[详细] [在线咨询]
原料介绍
本品为葫芦科植物冬瓜的外层果皮。食用冬瓜时,洗净,削取外层果皮,晒干。
冬瓜皮外层果皮为不规则的薄片,内卷或筒状。外表面黄白色或暗绿色,光滑或有白粉;内表面较粗糙,有筋状维管束。体轻而脆,易折断。气微,味淡。以片薄、条长、色灰绿、有粉霜者为佳。
相关人群
因营养不良而致虚肿慎服。
制作指导
凡肢体或全身水肿,小便不利者可与五加皮、生姜皮同用,取其以皮行皮之功。凡伤暑口渴,小便短赤者,可与西瓜皮配伍;若为消渴病渴饮不止,小便反多者,可与麦冬、黄连相合。
食疗作用
本品味甘、淡,性微寒。归肺、脾、小肠经。轻清走表,可宣可降。
利水消肿,消热解渴。主治水肿,小便不利,伤暑,水渴,痈疮肿痛,跌仆伤损。
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