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每100克栀子的营养成分
以上数据参考自中国疾病预防控制中心营养与食品安全所所著的《中国食物成分表(2002)》。以上数据仅供参考,不得用于其他的用途。
含栀子菜谱推荐
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将栀子仁碾成细末,用粳米煮稀粥,待粥将成时,调入栀子仁末稍煮即成。...>> 详细介绍
先煎石膏、山栀子、灯心草,久煎取汁去渣,加入粳米共煮成粥。...>> 详细介绍
栀子的6种用法
原料别名:黄栀子、黄果树、山栀子、红枝子、木丹、卮子、越桃、支子、枝子、小卮子
原料分类:药食两用食物 查看该种类其他原料
使用提示:内服:煎汤,6至10克;或入丸、散。 外用:适量,研末掺或调敷。 本品苦寒,不宜久服。
温蕙质营养师,安徽中医学院中西医结合临床专业本科毕业,热爱公共营养事业。劳动部公共营养...[详细] [在线咨询]
原料介绍
栀子为茜草科植物栀子的成熟果实。栀子常绿灌木,生于丘陵山地或山坡灌林中,有栽培。分布于中南、西南及江苏、安徽浙江、江西、福建、台湾等地。于10月中、下旬,果皮由绿转为黄绿时采收,除去果柄杂物,置蒸笼内微蒸或放入明矾水中微煮,取出晒干或烘干,也可直接将果实晒干或烘干。
栀子果实呈倒卵形或椭圆形,长1.5至3.5厘米,直径1至1.5厘米。表面红棕色或红黄色,微有光泽,有6至8条翅状纵棱,棱间有一条明显的纵脉纹,并有分枝,顶端残存萼片。先端有6至8条长形裂片,基部稍尖,有残留果梗。果实薄而脆,略有光泽;内表面鲜黄色,有光泽,具2至3条隆起的假隔膜,种子多数,扁卵圆形,集结成团,深红色或红黄色,表面密具细小疣状突起,气微,味微酸而苦。以皮薄,饱满,色红黄者为佳。
相关人群
凡脾胃虚寒者便溏者慎服。
制作指导
1. 泻火宜生用,止血宜炒炭,除烦呕宜姜汁炒。
2. 清利湿热。用于肝胆湿热的发黄,常配菌陈、大黄同用,如菌陈蒿汤。
3. 本品配黄芩,能泻肺火;再加淡豆豉,能双解表里之热,配以黄芩,能泻三焦火、清心热。
4. 栀子配以生地、丹皮,能凉血止血,治血热妄行、吐衄尿血。
5. 栀子配以黄柏、茵陈,能清热利湿,治湿热黄疸。
6. 过去在临床应用方面有山栀皮去肌表热、山栀仁清心热的用法,现在上海地区已予简化,均用整个栀子,不再分栀皮、栀仁。
食疗作用
栀子味苦,性寒;归心、肝、肺、胃、三焦胞络六经;可长可降;
具有泻火除烦,清热利湿,凉血止血,消肿解毒;
主治热病心烦不眠,肝火头痛目赤,胃热消渴,湿热黄疸、淋症,吐血衄血,血痢尿血,疮疡肿毒,外伤肿痛。
其他相关
栀子亦作卮子,卮为古代酒器,栀子其形与卮子相似,故借以为名。《纲目》云:“卮,酒器也。卮子象之,故名。俗作栀。”
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