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每100克杏仁露的营养成分
46
千卡
0.9
1.1
52
毫克
0.02
毫克
1
毫克
4
毫克
1
毫克
1
毫克
9.2
毫克
5.3
微克
0.02
毫克
0.17
微克
以上数据参考自中国疾病预防控制中心营养与食品安全所所著的《中国食物成分表(2002)》。以上数据仅供参考,不得用于其他的用途。
含杏仁露菜谱推荐
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杏仁露的4种用法
原料分类:饮料类 查看该种类其他原料
使用提示:每天1杯,大约200毫升。
康华营养师,热爱公共营养事业,从事营养工作多年,劳动部公共营养师执业资格,擅长于饮食与...[详细] [在线咨询]
原料介绍
杏仁露,是以天然野生杏仁为原料,配以矿泉水制成的植物蛋白饮料。洁白如奶,细腻如玉,香味独特。


欢迎众厂商提供详细资料,谢谢!
营养分析
杏仁露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、亚麻酸、多种维生素及钾、钙、锌、铁、硒、碘等矿物质,具有止渴、润肺、调节血脂、防止动脉硬化、调节非提特异免疫功能等功效。
杏仁露还含有丰富的黄酮类和多酚类成分。不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
杏仁露还有美容功效,能促进皮肤红润光洁。
相关人群
一般人都可食用。
糖尿病人忌用。
制作指导
有些杏仁露含糖量过高,不宜大量饮用,特别是糖尿病患者不宜饮用。
冬季加热饮用可祛寒,口感更宜人。
杏仁露大多为易拉罐装,带包装加热要注意控制时间和温度,以免温度过高发生意外,最好以开水烫热。
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