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1. 将豌豆粒入水锅中煮熟捞出;2. 冲凉,沥干水放入盘内;3. 杏仁洗净沥水,也放在豌豆盘内;4. 加精盐、味精拌匀;5. 再放入香油,拌匀即成。...... 查看详细
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山药煮熟,粟米炒为面;杏仁炒令过熟,去皮尖,切为末。用法:每日用开水调杏仁末10克及山药、粟米适量,入酥油少许,空腹食之。...... 查看详细
推荐:8 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:1333 收藏:6
1. 杏仁洗净;黄瓜、西芹、胡萝卜均洗净切成丁;2. 锅内倒水烧开,放入杏仁、西芹、胡萝卜丁焯一下,捞出冲凉;3. 加入黄瓜丁、盐、味精、香油拌匀即可。...... 查看详细
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类别:快餐/主食 美容养颜食谱  工艺:
1. 将放入盐的牛奶煮熟,调小火,边搅拌边倒入麦片,然后一边搅拌一边煮1分钟;2. 将容器盖上盖子从火上撤下,冷却二三分钟,加入提子(葡萄)、杏仁片和蜂蜜搅拌均匀即可。...... 查看详细
推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:547 收藏:6
1. 澄粉用开水烫熟后揉成面团,下节子;2. 擀成面皮包入五仁馅,做成刺猬形再修剪周围小刺,用黑芝麻点眼睛即成。...... 查看详细
推荐:7 营养:7 难易:6 时间:5 减肥:3 养颜:5 麻辣:0 点击:95 收藏:0
1. 将菠菜择洗干净,下开水锅中焯一下,捞出,放入冷水盆中,凉后取出,切成3 厘米段,待用;2. 把鸡蛋摊成蛋皮并切成丝;3. 将杏仁下入开水锅中煮熟,捞出后剥去外皮;4. 然后用料酒将海米泡软;5....... 查看详细
推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:83 收藏:1
1.将虾仁用冷水浸半小时后捞起;2.用干布将虾仁水分吸干后,用生粉10克拌匀;3.锅中放油,用温油将虾仁滑散;4.然后将杏仁落锅翻炒,加入葱姜蒜、白糖、鸡粉、盐,炒好后起锅入盘。 ...... 查看详细
推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 减肥:3 养颜:5 麻辣:0 点击:69 收藏:0
类别:甜品/点心 墨西哥菜  工艺:其他
1. 杏仁、桃仁分别碾碎,香蕉去皮切成小块。2. 杏仁先放入烤箱烤至金黄色。3. 将优酪乳、咖啡粉和蜂蜜搅拌均匀。4. 再与其他材料混合均匀。5. 取适量的馅平铺在薄饼上卷起。...... 查看详细
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1.胡萝卜去皮切成条状(约8厘米长),加入白糖和水,加盖高火6分钟,沥去水分。 2.放入香菜、鲜奶油,高火1分钟,撒上杏仁片便可食用。...... 查看详细
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1.将鸡腿肉,生鱼肉,香菇,杏仁分别切丁焯水。 2.将鸡蛋磕入碗中打碎,加入清水,盐,味精,黄酒,胡椒粉打匀,放入各丁料上笼隔水蒸5分钟,取出,淋上生油,撒上葱花,即可。 ...... 查看详细
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