类别：私家菜 清热去火食谱 感冒食谱 咳喘食谱 美容养颜食谱  工艺：拌

1.柚子肉切成块；马蹄削去皮，洗净，切成粗丝；腐竹用温水泡透，控干水分，切成细丝；香菜洗净切成小段。2.柚子肉块、马蹄丝和香菜段放在碗里，放入盐、味精、醋和香油调拌均匀即可。...... 查看详细

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类别：私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱 便秘食谱  工艺：其他

1.将所备菜，果分别洗净，青椒去蒂籽，苹果去皮，一同放入榨汁机中。2.加入柠檬醋，蜂蜜，冰块，打碎装杯即可。...... 查看详细

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类别：春季养生食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱  工艺：其他

1.　葡萄柚去皮，切成小块；2.　草莓去蒂，放入淡盐水中浸泡片刻，冲洗干净；3.　将葡萄柚块和草莓块放入榨汁机中，添加适量酸奶，一起搅打成汁；4.　将草莓奶汁倒入杯中，加蜂蜜调味，即可直接饮用。 ...... 查看详细

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类别：家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 孕妇食谱 老人食谱  工艺：蒸

1. 柚子洗净，切碎；2. 仔母鸡宰杀后，除毛去内脏，洗净；3. 柚子、仔母鸡放入锅内，加入黄酒、红糖蒸至烂熟即成。...... 查看详细

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类别：甲状腺疾病食谱 滋阴食谱 补气食谱 贫血食谱  工艺：原炖

1. 将柚子去皮留肉；鸡杀后除毛、去内脏。2. 把柚子肉纳入鸡腹中，放在盆中，加入葱（切段）、姜（切片）、料酒、食盐和适量的水；再将盆置入锅中，锅中加水，炖熟即成。...... 查看详细

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类别：哮喘食谱 脾调养食谱 气血双补食谱 咳喘食谱 祛痰食谱  工艺：隔水炖

1. 将公鸡宰杀，去毛和内脏并洗净；2. 将柚子肉装入鸡肚中，然后放入炖盅内；3. 上锅隔水炖熟，加适量的食盐进行调味即可。...... 查看详细

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类别：糖尿病食谱  工艺：其他

1. 西柚去皮，番茄洗净去皮，均切成小块，放入榨汁器中榨汁。2. 将汁倒入杯中，加冰片、薄荷叶即可饮用。...... 查看详细

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类别：四川菜 清热解毒食谱 胃调养食谱  工艺：干烧

1.将牛蛙宰杀去洗净，去皮、内脏、剁成小块；蜜柚去皮，分成瓣备用。 2.将牛蛙块用鸡蛋清、料酒、淀粉上浆备用。 3.锅内注油烧热，将牛蛙下锅过油后捞出；锅内留少许油，下入葱、姜爆锅，放入高汤、蚝油...... 查看详细

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类别：家常菜 益智补脑食谱  工艺：烤

1.　金针菇开罐后，取出，沥干备用；2.　柚子皮去内膜，皮切成丝备用；3.　将菠菜洗净，切成3厘米长的小段备用；4.　将金针菇和菠菜混合在一起，加入调料和白芝麻拌匀后放入微波炉中用中火加热1分30秒；...... 查看详细

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类别：特色菜 气血双补食谱 营养不良食谱 失眠食谱 健脾开胃食谱  工艺：煮

1. 肉剁细；2. 洋葱、芹菜洗净切碎；3. 肉茸加入生地黄、洋葱、芹菜、鸡蛋，放入调成糊状的面粉；4. 酌量放盐与胡椒，再用劲拌和，要拌和得彻底；5. 到拌得起粘起，搓成5个大肉丸子；6. 将菜叶硬...... 查看详细

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