类别：营养不良食谱 家常菜 美容养颜食谱  工艺：炸

1. 西瓜、猕猴桃、菠萝、苹果洗净削皮，切片，入清水锅中，加入盐、白糖、柠檬汁烧开，用淀粉勾芡，盛入碗中；2. 锅内放植物油烧至六成热，放入锅巴炸酥脆，起锅装盘，淋少许热，上桌时再将水果连汁倒在锅巴上...... 查看详细

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类别：夏季养生食谱  工艺：其他

1.　西芹洗净，切成小段；2.　猕猴桃去皮取瓤，切成小段；3.　菠萝切成块；4.　猕猴桃块、西芹段、菠萝块放入榨汁机中，加入凉开水一起榨取汁液；5.　将榨好的蔬果汁倒入杯中，加入蜂蜜搅拌均匀，即可直接...... 查看详细

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:9 减肥:7 养颜:9 麻辣:0 点击:137 收藏:3

类别：秋季养生食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 青少年食谱 便秘食谱  工艺：其他

1.　将猕猴桃去皮取瓤，对半切开；2.　香蕉剥皮，果肉切成块；3.　绿茶磨粉状；4.　将猕猴桃瓤、香蕉块、低脂奶酪倒入榨汁机中，搅打成汁；5.　杯中加入凉开水，倒入绿茶粉，下入蜂蜜调匀，直接饮用即可。...... 查看详细

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类别：夏季养生食谱 防暑食谱  工艺：其他

1. 猕猴桃去皮取瓤，切成小块；2. 苹果洗净后去核，去皮，也切成小块；3. 薄荷叶洗净，放入榨汁机中打碎，过滤干净后倒入杯中；4. 猕猴桃块、苹果块也用榨汁机中搅打成汁；5. 倒入装薄荷汁的杯中拌匀...... 查看详细

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类别：甜品/点心 湖南菜 夏季养生食谱  工艺：其他

1. 猕猴桃去皮入榨汁机中榨取150毫升的猕猴桃汁；2. 再将剩余的猕猴桃去皮，切片；3. 炒锅置火上，加入猕猴桃汁、琼脂、白糖，烧沸溶化，撇去浮沫；4. 取模具20只，将熬好的猕猴桃汁分别倒入每个模...... 查看详细

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类别：甜品/点心 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 滋阴食谱 营养不良食谱  工艺：拌

1. 将银耳用温水洗净泡开，撕成小片；2. 小汤锅置于火上，加适量水，放入将银耳熬成稠状，中途加入冰糖，熬好后放凉；3. 将猕猴桃、木瓜、苹果、梨均切丁，放入冰糖银耳中，最后加入酸奶拌好即可食用。...... 查看详细

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类别：私家菜  工艺：滑炒

1.奇异果去皮；菠萝、士多啤梨全部切粗粒。2.合桃用滚水飞过，再过冷河，盛干，以六成热的油炸至微黄色，盛起。3.鸡起肉，切粗粒，加腌料（姜片5克、盐3克、胡椒粉1克、香油5克、鸡蛋清15克、料酒5克）...... 查看详细

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类别：甜品/点心  工艺：冻

1. 奇异果（猕猴桃）洗净，去皮，切片，放冰箱内冷藏保鲜；2. 鸡蛋打开，取蛋白备用；3. 清水大半杯烧煮，放入白糖煮溶，熄火；4. 待糖水的热度稍低后，下蛋白拌匀；5. 蛋白糖水盛放碗内，置热水锅中...... 查看详细

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类别：广东菜 甜品/点心 肺调养食谱 夏季养生食谱 防暑食谱  工艺：煮

1. 木瓜、雪梨、香蕉、奇异果均洗净切成丁；2. 雪蛤膏用清水浸透约需5小时，洗净成棉花球一样，放锅内煮5分钟，捞出用清水浸一下，捞出沥水；3. 将1600克水放锅内烧开锅后放雪蛤膏煮开锅后，改用慢火...... 查看详细

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类别：快餐/主食 甜品/点心 西餐其他 学生膳食 单身食谱  工艺：烤

1. 将面皮放入抹油的烤盘中，移入预热210℃的烤盘中；2. 烘烤约7分钟，至颜色呈金黄色后取出；3. 将苹果洗净、去核切片；4. 奇异果洗净、去皮切片，备用；5. 将烤盘刷上一层薄油，放入饼皮，并抹...... 查看详细

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