类别：清热解毒食谱 秋季养生食谱  工艺：其他

1.　胡萝卜洗净，切片；2.　甘蔗去皮，切块；3.　百合洗净，撕成瓣状；4.　将胡萝卜块、甘蔗块、百合一起放入榨汁机中搅打成汁，将汁倒入杯中；5.　姜去皮，放入榨汁机中搅碎；6.　将姜汁滴入甘蔗汁中，...... 查看详细

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类别：私家菜 清热解毒食谱  工艺：煮

1.甘蔗去皮洗净，切碎；鲜萝卜择洗干净，切碎。2.切碎的甘蔗、萝卜放入锅内，加入开水适量，放在火上烧沸，煮至萝卜熟烂，去渣取汁。...... 查看详细

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类别：私家菜 补虚养身食谱 孕早期食谱 清热去火食谱  工艺：炖

1. 竹蔗（甘蔗）去皮洗净，斩段。2. 红萝卜去皮洗净，切块。3. 陈皮浸软，刮去瓤，洗净。4. 猪骨放入滚水中高火3分钟，取出洗净。 5. 把适量清水高火6分钟至滚，放入竹蔗、红萝卜、陈皮、猪骨，中...... 查看详细

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类别：清热解毒食谱 利尿食谱 麻疹食谱 补虚养身食谱  工艺：煮

1. 胡萝卜去皮、蒂，切厚件，用水洗净。2. 竹蔗（甘蔗）去皮，斩段，劈开。3. 茅根，瘦猪肉用水洗干净。4. 将以上全部材料，放入已经煲滚了的水中。5. 用中火煲3小时。6. 以少许细盐调味，即可以...... 查看详细

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类别：秋季养生食谱 清热解毒食谱 利尿食谱  工艺：其他

1.　番茄去皮后切成块；2.　苹果洗净后去核去皮，也切成小块；3.　甘蔗去皮，切成段；4.　将番茄块、苹果块、甘蔗段放入榨汁机中榨取汁液，并滤出废渣；5.　将滤净的蔬果汁倒入杯中，加入凉开水搅匀，直接...... 查看详细

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类别：滋阴食谱 清热去火食谱 孕妇食谱  工艺：其他

将甘蔗取汁，备用。将甘蔗汁、生姜汁混合，隔水烫温。...... 查看详细

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类别：幼儿食谱 骨质疏松食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱  工艺：炖

1. 陈皮用清水浸软，刮去瓤洗净。2. 竹蔗（甘蔗）、胡萝卜去皮或留皮均可，切短洗净，每枝切开四条。3. 胡萝卜批去皮，洗净切角形。4. 排骨放入滚水中煮五分钟，捞起洗净。5. 水十杯或适量放入煲内，...... 查看详细

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类别：清热解毒食谱 理气调理食谱 便秘食谱 利尿食谱 美容养颜食谱  工艺：煮

1. 竹蔗（甘蔗）去皮、斩段、破开、洗净备用。2. 胡萝卜去皮，洗净，切块。3. 猪骨、陈皮均用水洗净。4. 将竹蔗，胡萝卜，陈皮，猪骨放入煲滚的水中，继续用中火煲3小时，以细盐调味即可饮用。...... 查看详细

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类别：秋季养生食谱  工艺：煮

1.　竹蔗洗净，切段，破开；2.　陈皮洗净，去瓤；3.　红萝卜洗净，去皮，切厚块；4.　排骨砍成段，用沸水煮5分钟，捞出洗净沥水；5.　汤煲中放入竹蔗段、陈皮、排骨段、红萝卜块，用大火煮沸；6.　改小...... 查看详细

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类别：私家菜 清热解毒食谱 利尿食谱  工艺：清炖

1.胡萝卜、荸荠去皮,洗净。2.胡萝卜切大块。3.荸荠切半。4.生甘草、淡竹叶、香菜洗净。5.把胡萝卜、荸荠、淡竹叶、生甘草、香菜、甘蔗放入滚水锅内,武火煮滚,改文火煲2小时,取汁当茶饮之。...... 查看详细

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