类别：感冒食谱  工艺：煮

葱白、香菜洗净，加水煎沸为汤。...... 查看详细

推荐:9 营养:6 难易:9 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:624 收藏:2

类别：感冒食谱  工艺：煮

将葱白切成3厘米长的段，（共3段）与生姜一起，加水50毫升煮沸，加入红糖即可。...... 查看详细

推荐:8 营养:6 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:168 收藏:1

类别：私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱 健脾开胃食谱  工艺：溜

1. 将鸡脯肉、鸡腿肉煮熟后撕去鸡皮、剔净鸡骨，捶松后撕成丝装盘，撒上葱白备用；2. 将芝麻酱、酱油、白糖、味精、花椒粉、香油、红油调匀成麻酱辣椒汁浇在鸡丝上即可。 ...... 查看详细

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:7 点击:244 收藏:3

类别：家常菜 骨质疏松食谱 更年期食谱  工艺：拌

1. 白豆腐干洗净，切成细丝放在盘中；2. 香菜切段；3. 葱白切丝放在干丝上；4. 滴上香油、撒味精、盐拌匀食用。...... 查看详细

推荐:8 营养:7 难易:9 时间:8 减肥:6 养颜:0 麻辣:0 点击:97 收藏:0

类别：春季养生食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 宇航员食谱 航空作业人员食谱  工艺：炒

1. 将花椒拣净籽和杂物，和葱、姜、盐一起剁成细茸，放入碗中，再加酱油、绵白糖、味精、香醋、麻油调和成椒麻汁复合味待用；2. 莴笋切成丝，用细盐少许腌约15分钟，再挤干水分，装盆，铺平；3. 鸡脯肉用...... 查看详细

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:183 收藏:1

类别：家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱  工艺：煎

1. 把洋葱纵切成丝，葱白切成丝；2. 鸡蛋打散，放入精盐；3. 炒锅上火加热后，倒入底油，加入洋葱炒软；4. 取出后加入鸡蛋、葱丝搅匀；5. 锅上火倒油烧热，倒入拌匀的洋葱鸡蛋，边煎边加油，煎成饼状...... 查看详细

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:504 收藏:3

类别：家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 便秘食谱  工艺：拌

1. 干豆腐（豆腐皮）洗净，用开水烫1分钟；2. 干粉丝用温水浸泡15分钟；3. 黄瓜、大白菜、胡萝卜、干豆腐（豆腐皮）、大葱白切细丝后和泡好的粉丝装盘；4. 大火加热炒锅中的油后关火，稍等片刻投入碾...... 查看详细

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:7 减肥:5 养颜:0 麻辣:0 点击:109 收藏:0

类别：家常菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 糖尿病食谱 清热解毒食谱  工艺：炒

1. 将丝瓜去皮，洗净，切成4厘米长的节，再改刀切成条；2. 洗净甜椒，去籽，切成丝；3. 锅内放油，放甜椒，上火炒至五成熟，起锅待用；4. 中火坐勺，放油，烧至六成热，放丝瓜，翻炒几下，加甜椒、姜、...... 查看详细

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:9 养颜:8 麻辣:0 点击:85 收藏:3

类别：感冒食谱  工艺：煮

将白菜连根茎洗净，切碎，与生姜、葱白一同加水煎煮后，去渣即成。...... 查看详细

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:6 养颜:6 麻辣:4 点击:164 收藏:0

类别：私家菜 癫痫食谱 防癌抗癌食谱 理气调理食谱 结核病食谱  工艺：拌

1. 萝卜洗净，剖成两瓣，直刀切成片，再切成细丝，用少许盐码在盘里待用；葱白也切成丝。2. 盘中的萝卜用凉开水冲洗一遍，沥水，同葱白一起倒入盘里，再放入白糖、醋、盐、香油、味精拌匀即成。 ...... 查看详细

推荐:8 营养:6 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:403 收藏:1