1. 澄粉用开水烫熟后揉成面团，下节子；2. 擀成面皮包入五仁馅，做成刺猬形再修剪周围小刺，用黑芝麻点眼睛即成。......
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1.大麻仁用温水浸泡10至15分钟，清水洗净，用干净纱布包好，待用。2.把粳米淘洗干净，放入锅内，加清水适量与大麻仁同煮，待粳米开花时，取出麻仁，加入白糖拌匀，至粥汁稠浓时离火，稍冷即可食用。......
查看详细推荐:7 营养:6 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22 收藏:1
1. 将汤圆粉纳盆，加适量清水和匀成粉团，出节子；2. 包入汤圆馅，做成圆球形放入开水锅内；3. 煮至快熟时加入适量的醪糟、白糖即可入食。......
查看详细推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34 收藏:0
1. 在砂锅里加适量清水，放入麻仁和陈皮，煮30分钟去渣留汁备用；2. 绿豆洗净泡发；3. 粳米淘洗净备用；4. 在药汁中放入绿豆、粳米煮至成粥；5. 加食盐适量调味食用。 ......
查看详细推荐:6 营养:7 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:2 收藏:0
1. 先将火麻仁洗一洗，倒锅内炒至熟，去皮，研细。薄荷、荆芥穗分别洗一洗。 2. 沙锅放水煮薄荷叶和荆芥穗，去渣，取汁。3. 小米淘洗净后，加入火麻仁末，倒入汁，兑水，一同煮成粥，即成。 ......
查看详细推荐:6 营养:7 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10 收藏:0
1. 先用水研火麻仁，滤取汁液，加入糯米煮粥至将熟。2. 将槟榔捣碎，用热水烫郁李仁，去皮，研磨成膏，与槟榔研匀，加入米粥煮片刻即可。......
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1. 将黄芪、紫苏子、火麻仁洗净，烘干，研成细末；2. 在细末中倒入300毫升温水，用力搅匀；3. 待粗粒下沉取上层药汁备用；4. 将粳米洗净，用药液煮粥即成。......
查看详细推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:2 收藏:0
先将大麻仁捣烂水研，滤汁，与粳米煮作粥。......
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1. 将槟榔泡制捣末；郁李仁去皮研为膏；备用。2. 将水研火麻仁滤取汁，入糯米煮作粥，将熟，入槟榔、郁李仁搅匀。......
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先将苏子、火麻仁捣烂，加水研磨，滤取汁，与粳米同煮成粥。......
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