类别：甜品/点心 美容养颜食谱 滋阴食谱 夏季养生食谱 支气管炎食谱  工艺：煮

高压锅中注入水，放入银耳、橙子压10分钟，再转入沙锅中，放入西洋参、枸杞小火炖20分钟，放入冰糖熬化即可...... 查看详细

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:6 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:949 收藏:17

类别：补气食谱  工艺：煮

1.将西洋参洗净，置清水中浸泡一夜。2.西洋参切碎，大枣洗净。3.将西洋参、大枣、粳米及浸泡西洋参的清水一起倒入沙锅内，再加些清水，文火熬60分钟。...... 查看详细

推荐:7 营养:0 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:50 收藏:0

类别： 工艺：炖

1. 用清水漂洗羊脑，剔净血筋；2. 炒锅加水，放入姜、葱煮开，将羊脑放水中氽一下，使之略为凝结并除去异味；3. 将川芎和黄芪配清水煮成药汤待用；4. 将羊脑放进炖锅，加入天麻片、西洋参片、味精、鸡精...... 查看详细

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:15 收藏:0

类别：清热解毒食谱 补虚养身食谱 癫痫食谱 营养不良食谱 青少年食谱  工艺：煮

1 .生鱼剖洗干净，用油稍煎去腥味。2. 花旗参片和无花果、老姜分别洗净。3. 将花果、生鱼、花旗参片、老姜、油放入开水锅中，慢火煮约2小时，加盐调味即可。...... 查看详细

推荐:6 营养:6 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:1 麻辣:0 点击:33 收藏:0

类别：冬季养生食谱 补虚养身食谱 补气食谱 肝调养食谱  工艺：煮

1.　将花旗参洗净切片；2.　枸杞洗净，用温水浸泡回软；3.　将参片和枸杞放入锅内，加入冷水2000毫升，置旺火上烧沸；4.　再用小火煎熬20分钟；5.　将煎煮好的液汁倒入杯中，加入白糖拌匀，即可直接...... 查看详细

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:48 收藏:0

类别：四川菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 清热去火食谱 产后调理食谱  工艺：原炖

1. 净鸡一只去脚爪、翅尖，洗净漂去血水待用；2. 将洋参、葱、姜放入鸡腹内；3. 再把鸡放入沙锅，加清水置旺火上烧沸，去尽浮沫及杂质；4. 移置小火炖熬，待鸡烂时下盐、味精即成。...... 查看详细

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42 收藏:2

类别：高血压食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱  工艺：原炖

1. 将西洋参洗净后切成片；2. 山楂洗净后切成片；3. 乌鸡宰杀后，去毛，内脏及爪并洗净；4. 大蒜去皮后一切两半；5. 姜切成片，葱切成段；6. 将乌鸡置于炖锅内，中入西洋参、山楂、姜片、葱段，加...... 查看详细

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:3 收藏:0

类别：特色菜 气血双补食谱 脾调养食谱 营养不良食谱 滋阴食谱  工艺：煮

1. 西洋参洗净，用温水泡软切片，放入煲内；2. 煲内加入泡洋参的水及适量清水，大火煲滚；3. 瘦肉洗净，放入洋参煲中煲滚，改慢火煲2小时(煲汤时切忌揭开锅盖)调味即可。...... 查看详细

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24 收藏:2

类别：清热解毒食谱 滋阴食谱 痔疮食谱 便秘食谱  工艺：炖

1. 生鱼去鳞，鱼鳃，用水洗净，抹干。2. 用姜、花生油起锅，煎生鱼至微黄色。3. 花旗参（西洋参）和无花果用水洗净。4. 花旗参切片，5. 无花果切边。6. 加适量水，猛火煲，放入全部材料煮。7. ...... 查看详细

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32 收藏:0

类别：滋阴食谱 糖尿病食谱 胃调养食谱 清热去火食谱  工艺：煮

将洋参、石斛、鸡肉洗净，一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮后，文火煮半小时，调味即可。...... 查看详细

推荐:6 营养:8 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37 收藏:0