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1.白果、百合、桂圆和滑子菇用沸水焯过。 2.滑勺中加植物油50克烧热,加葱粒烹香,放入白果、桂圆和百合翻炒,加盐、味精,用水淀粉勾稀芡,淋明油出勺。...... 查看详细
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1.菠菜去根后洗净,切3公分长的段。2.百合一瓣瓣剥开洗净,沥干水分。3.锅中倒入20克油烧热,放入百合炒几下。4.再放入菠菜及调味料(盐、味精),炒至熟透就可以了。...... 查看详细
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1. 鲜香菇洗净,切片;2. 鲜百合剥开,洗净,放入滚水中煮三分钟,捞起浸于清水中,冷后取出沥干水;3. 淀粉加水适量调匀成淀粉30克左右;4. 将素汤50毫升、精盐少许、白糖少许,下鲜百合煨煮5分钟...... 查看详细
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1. 绿豆、粳米分别淘洗干净,绿豆用冷水浸泡3小时,粳米浸泡半小时;2. 百合去皮,洗净,切瓣;3. 把粳米、百合、绿豆放入锅内,加入约1200毫升冷水,先用旺火煮沸;4. 转小火熬煮至米烂豆熟;5....... 查看详细
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1. 西芹洗净,切成3厘米见方的菱形块;2. 百合洗净,掰成小瓣;3. 把西芹、百合放入沸水汤锅,烫至刚熟时捞起;4. 炒锅放在火上,下油加热至五成油温,下西芹、百合,烹调料,快速翻炒至匀,放入味精勾...... 查看详细
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1. 将西芹去皮,去筋,洗净;2. 将净西芹切成条状;3. 百合掰成片,洗净;4. 将调料调为蘸酱;5. 冰块放入盘中,西芹段放在上面,百合围边,20分钟后即可蘸酱食用。 ...... 查看详细
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1.将鹌鹑蛋煮熟去皮;2.将莲子发涨后去皮和心;3.银耳发涨后洗净;4.百合洗净;5.铁锅中加适量水煮沸,加入莲子、百合、银耳,煮烂;6.加冰糖溶化;7.最后加入鹌鹑蛋。 ...... 查看详细
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1. 鲜冬菇洗净,切片;2. 鲜百合剥开一瓣瓣,洗净,放入开水中煮3分钟,捞起浸于清水中,冷后取起滴干水;3. 西兰花摘成小朵,洗净,放入开水中煮1分钟,捞起用清水冲洗,滴干水;4. 全部材料爆香,下...... 查看详细
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1. 先将莲子加水煨烂。百合分瓣洗净(如为干百合25克也要煮软),番薯去皮;与香菇一起切成小丁。2. 锅内放油,烧热后下白果、百合、香菇、番薯炒匀。3. 加香菇水1杯煮沸,放入莲子、盐、味精炒匀,用太...... 查看详细
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1.粳米淘洗干净;2.粳米与核桃仁、百合、黑芝麻一起放入沙锅中;3.加水用小火炖煮,熟透成粥即可。 ...... 查看详细
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