1. 胡萝卜洗净切成宽条;2. 芦笋切段,放入锅中煮熟,捞出沥干水分;3. 煎锅中加黄油,将玉米笋煎成金黄色;4. 然后加入芦笋和胡萝卜一同翻炒,加盐调味即可出锅。 ......
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1. 将三文鱼加鸡精、美椒腌制备用;2. 芦笋川烫后排盘备用;3. 取一平底锅,融化黄油炒香蒜末、洋葱末、蘑菇片; 4. 放入三文鱼,淋上白葡萄酒呛锅,中火煎至金黄色;5. 取出三文鱼摆盘,锅中继续加......
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推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:165 收藏:0
1.把葱头切成丝,胡萝卜切片,放下黄油、香叶、胡椒粉、干辣椒,高火8分钟焖熟;牛肉煮熟切片。 2.土豆块、圆白菜切块,同放器皿内加牛肉汤煮沸,放入焖好的原料,高火2分钟煮沸,撒放米渣,高火2分钟煮沸,......
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推荐:8 营养:9 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:243 收藏:4
1.把胡萝卜切成斜花片,葱头去老皮切丝,放在器皿内加黄油、香叶、胡椒粒焖制,中火15分钟,待焖到半熟时加番茄酱。2.菠菜洗净用开水焯过,切成1.5厘米长的段。土豆去皮切成放器皿内,加牛肉汤煮之,等土豆......
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推荐:8 营养:9 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:495 收藏:7
1. 将圆白菜洗净切方块;2. 胡萝卜洗净去皮切寸条;3. 洋葱去老皮切丝;4. 芹菜洗净切寸段;5. 圆白菜、胡萝卜、洋葱、芹菜均烫好待用;6. 鲜西红柿洗净切角块;7. 土豆去皮切角块;8. 器皿......
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推荐:8 营养:9 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:228 收藏:2
1.将花菜洗净,放入沸水内,加盐加盖高火12分钟,取出沥去水分。 2.水果汁与香菜(切末)拌匀,淋在花菜面上,撒上面包屑、干酪末,铺上黄油片,加盖高火5分钟,取出后5分钟后再食用。 ......
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推荐:8 营养:8 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:157 收藏:0
1. 将菜花洗净,在开水里焯一下;2. 菜花加入盐,以微波高火加热6分钟;3. 香菜洗净切末;4. 干酪切末备用;5. 沥干菜花上的水分,倒入牛奶和香菜末,撒上面包屑、干酪末、黄油,以微波高火加热5分......
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推荐:8 营养:8 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:234 收藏:1
1. 将洋葱切成小方丁;2. 香菜摘洗干净切碎;3. 鸡蛋黄和酸奶油搅成粒状,用小锅热油煸炒洋葱、香叶、干辣椒,炒出香味后倒入清汤调剂口味,起汤时冲入粒状蛋黄,酸奶油液,在汤盘内放入鸡片、柠檬,撒上香......
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1. 牛肉洗净切成肉末。洋葱去老皮洗净也切成末。生菜叶洗净。2. 黄油放锅内化开,加入洋葱末炒香,然后放入牛肉末、盐和胡椒粉炒熟。3. 加入白米饭和50毫升鸡汤,煮大约10分钟后待用。4. 菜叶用开水......
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1. 洋葱切小丁;2. 土豆去皮切方片;3. 西红柿烫后去皮,切成小方块;4. 培根(腊肉)切片;5. 蛤蜊煮后剥肉,用原汤浸泡;6. 坐锅点火倒入蛤蜊汤,沸后放入油炒面搅开过箩;7. 坐锅点火放油,......
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