美食烹饪 营养健康 食疗食谱 您的私人营养健康顾问
类别:快餐/主食  工艺:其他
1. 猪肉绞成肉馅;2. 葱、姜洗净均切成末;3. 将炒锅置火上,放入油烧热,放入葱末炒出香味后,下入肉末煸炒;4. 随即加入姜末、料酒、精盐炒匀,倒入大豆酱、白糖和适量水炒匀,调入味精,即成炸酱;5...... 查看详细
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1. 将豆干、蔬菜丸切丁;2. 芹菜和香菜切断后,备用;3. 将番茄面条以及芹菜分别烫熟备用;4. 起油锅,将蛋、豆干以及蔬菜丸入锅炒香;5. 陆续放入少许的水、豆芽菜以及烫熟的番茄面条与芹菜,继续入...... 查看详细
推荐:8 营养:7 难易:8 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:158 收藏:0
1. 茄子去皮,撕成长条,入笼蒸烂;2. 大蒜去皮捣成蒜泥加酱油、盐、醋和香油调匀成汁,放入茄子拌匀;3. 面条煮熟,放凉开水中过凉,捞出控净水分;4. 加盐、味精和麻油拌匀盛碗,凉面中加蒜泥茄子拌食...... 查看详细
推荐:8 营养:8 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:565 收藏:5
1.将冬菇去蒂,洗净,发成小薄片,备用。2.玉兰片洗净,也切成小片;豌豆去荚,洗净,放入沸水锅中焯至断生,捞出控水,备用。3.将麻油、大部分酱油、精盐、味精放入碗内,搅匀成味汁。4.将煮熟的面条控干水...... 查看详细
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1. 将面条煮熟,捞在干净板上散开;2. 面条淋上少许香油,用筷子将面条抖散放凉,分装5个碗内;3. 黄瓜洗净切丝;4. 蒜头去皮,剁成蒜泥;5. 葱切末;6. 芝麻酱用凉用水调稀;7. 把酱油、醋、...... 查看详细
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1.将伊面煮熟沥干,蛋打散备用。 2.炒锅放入30克油,加热到约120度,放入煮好的伊面,用中大火略煎,再加入打散的蛋液,继续煎至两面呈金黄色为止。3.芦笋切段,与豆芽菜一起氽烫,牛里脊肉切片,拌入腌...... 查看详细
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1. 肥瘦肉切成肉丁。葱姜洗净均切成末。面条下熟,捞入碗内。2. 水发海参剖开,处理干净,氽水。3. 锅中加油烧热,炒肉末,加鲍汁等调味品后,再加海参烧透,用湿淀粉勾薄芡,盛出浇在面条上即成。...... 查看详细
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类别:快餐/主食 单身食谱  工艺:其他
1. 用半锅水将面煮熟,捞出后放入鲜虾烫熟。2. 另一只锅内放一大碗猪骨高汤烧开,加精盐调味后盛入大碗内,放入面条及烫熟的鲜虾。3. 另烧半锅水,水开后打入鸡蛋,煮成荷包蛋捞出。菠菜洗净,切小段,烫熟...... 查看详细
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1.将细条实心面放入沸水中,加盖高火3分钟,取出搁置5分钟,沥去水分。 2.色拉油倒入盘内,高火2分钟,放入洋葱、芹菜、胡萝卜均切成粒、蒜(剁碎)泥爆香,再加入粉酱、牛肉、绍酒、香菜(切末)、黄油、精...... 查看详细
推荐:7 营养:8 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33 收藏:0
1.面条(手擀面)用开水煮熟,用凉开水过一遍,捞出盛碗内。 2.大虾剪去虾枪、须、腿,挑去沙袋、沙线,由脊部片开1厘米口,挤出虾脑,放水中加盐煮熟,剥去脊部皮,将虾放在面条上。 3.勺中加上汤300克...... 查看详细
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