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1. 陈皮用清水浸软,刮去瓤洗净;2. 干贝用清水浸软,约浸一小时;3. 芡实、荷叶洗净;4. 冬瓜洗净,连皮带瓤切大件;5. 鸭切去脚,切去鸭尾两粒子,以去膻味,洗净;6. 鸭放入滚水中煮10分钟,...... 查看详细
推荐:8 营养:9 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:1590 收藏:5
1. 冬瓜去皮洗净,切成小方丁;2. 香姑、冬笋洗净,和火腿一起切成同样的小方丁;3. 干贝洗净,撕成丝备用;4. 葱姜洗净切花、末备用;5. 将切好的冬瓜丁、香菇丁、冬笋丁、火腿丁放入开水中汆烫一下...... 查看详细
推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:440 收藏:1
1. 冬瓜用刀切成菱形块,入沸水锅中氽水,捞出酿入水发的干贝;2. 瓜方入盘,掺进特级高汤,放入盐、鸡油、味精调味,上笼蒸3分钟取出;3. 原汁中加湿淀粉勾薄芡,淋于瓜方上即成。...... 查看详细
推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:90 收藏:1
1. 先将瑶柱(干贝)洗净,热水浸半小时,然后撕成丝,冬菇(香菇)浸5分钟后切粒,冬瓜切粒,虾去壳用少许盐腌5分钟,鱿鱼洗净,用姜葱出水。2. 上汤煲开后加入冬瓜煲5分钟,再加入所有用料煮沸5分钟加盐...... 查看详细
推荐:8 营养:9 难易:7 时间:7 减肥:2 养颜:4 麻辣:0 点击:332 收藏:3
1. 将豆腐切成象眼片;2. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;3. 白菜去菜叶取菜心洗净切成条,下入开水锅内焯一下,捞出控水分,加味精、精盐拌匀;4. 菠菜择洗干净,取叶加精盐腌透,捣成泥,滤出菠菜汁备用;...... 查看详细
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1. 布包豆腐切骰仔形,用滚水浸热;2. 白菌、菜远分别切指甲片大小;3. 红萝卜切粒;4. 鲜草菇去蒂切片;5. 白菌、菜远、红萝卜、草菇分别氽水;6. 带子、虾仁分别用四分之一的调味料拌腌,飞水;...... 查看详细
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1. 猪肾洗净切开,去白膜,切薄片,猪肝洗净切薄片;把猪肝和猪肾一起用葱末、色拉油、盐拌匀。2. 粳米洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3. 豆苗洗净,切短段;瑶柱浸软,撕细丝。4. 把粳米和瑶...... 查看详细
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1. 白果洗净用250毫升水蒸熟备用;2. 干贝洗净焯至半熟;3. 丝瓜去皮洗净,切成条状;4. 姜洗净切片;蒜洗净拍松;5. 辣椒去蒂与子,洗净,切小块;6. 锅内倒油,爆香姜片、蒜,倒入丝瓜,加少...... 查看详细
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1. 鸡斩去脚爪洗净,脱去骨头;2. 糯米泡净后,上屉蒸至半熟取出;3. 冬菇洗净待用;4. 鸡肫、肝、猪瘦肉均洗净放入清水内煮熟晾凉待用;5. 干贝剥去老肉,上屉蒸熟取出待用;6. 红枣去核洗净,与...... 查看详细
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1. 鸡脯肉剔去筋,切成小指头大的丁;2. 虾仁洗净,按干水分和鸡脯肉一起,用鸡蛋清,加精盐和干淀粉调匀,将鸡脯肉和虾仁浆好;3. 火腿、蘑菇、冬笋都切成小指甲大的薄片,葱切成花;4. 白豆腐片去表面...... 查看详细
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