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1. 清水500克煮溶冰糖;2. 倒入羊奶煮沸,再打入鸡蛋,搅拌均匀;3. 煮沸后鸡蛋成絮状;4. 加入酱油、香油即成。...... 查看详细
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1. 将猪蹄除净毛,清水洗净,切成两半待用;2. 把煮锅置于火上,加入清水适量,旺火煮沸;3. 放入猪蹄,锅加盖,改用文火炖烂;4. 加入羊奶、盐煮沸后即可。...... 查看详细
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1. 山药洗净,去皮,在锅中炒至微黄;2. 山药轧碎为细末;3. 坐锅点火,倒入鲜减退,用中火烧煮,待沸;4. 沸时加入山药末拌匀,最后用蜂蜜调好味,即可盛起食用。 ...... 查看详细
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山药研末。羊奶煮沸,调入山药末,再煮二三沸。...... 查看详细
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类别:骨质疏松食谱  工艺:
1. 将鸡蛋磕入碗中搅散;2. 加入红糖,用煮沸的羊乳冲熟即成。...... 查看详细
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