1. 摘去金雀花的花蒂、花蕊,入沸水锅中焯后放入凉水中漂洗干净,捞出挤干水分;2. 熟火腿切成末;3. 鸡蛋磕入碗中,加入盐、胡椒粉、味精,调打均匀;4. 金雀花放入调匀的蛋糊中,拌匀;5. 炒锅置旺......
查看详细
推荐:7 营养:7 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:4 收藏:0
1. 金雀花摘去花蒂,漂入清水中;2. 云腿(火腿)切米粒大小的末;3. 鸡蛋清用筷子不断拌打,至打泡到能插立筷子不倒为好;4. 炒锅置火上,注入上汤1000毫升,放入精盐、味精、胡椒面调好味,烧制;......
查看详细
推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:2 收藏:0
1.将黄雀去毛和内脏,洗净,切块。2.将冬虫夏草、生姜(切片)和黄雀块放入瓦锅内,加水适量,慢火炖2-3小时,以黄雀肉烂为度。......
查看详细
推荐:0 营养:0 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:3 收藏:0