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1. 将斑鸠宰杀,用65℃左右的热水烫透,去除羽毛;2. 从斑鸠脊背剖开,取出内脏,放入开水锅焯烫一下,去除血污,洗净;3. 冬菇剪去根蒂,洗净;4. 葱洗净切段;5. 姜去皮洗净切片;6. 将斑鸠、...... 查看详细
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1. 斑鸠撕去皮,剔下脯肉(其余另作它用),再剔去筋,切成绿豆大小的丁;2. 芹菜抽去筋,切成绿豆大小的丁;3. 荸荠削去皮,切成绿豆大小的丁;4. 葱切成小葱花;5. 姜切成姜末;6. 斑鸠肉用精盐...... 查看详细
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1. 将斑鸠脯肉洗净,批成2.5厘米宽、0.2厘米厚的片,放入碗内;2. 加入清水漂一下捞起,沥干水分;3. 加入绍酒、精盐、味精、胡椒粉、湿淀粉、蛋清上浆;4. 青黄瓜皮切成佛手块形放入盛器内;5....... 查看详细
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1. 将斑鸠闷死,拔净羽毛,在肛门处剪3厘米左右的口,取出内脏,洗净;2. 斩去脚爪,沿斑鸠背对剖开(腹部不要切断),去掉脊骨和腿骨,放在砧板上(皮朝下);3. 用刀面拍平,再用刀在上面纵横剞成网形,...... 查看详细
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1. 将斑鸠剁成1.2厘米见方的块;2. 冬笋切成1厘米见方的块;3. 冬笋去根,片两半;4. 红椒切块;5. 锅炙净,倒入熟花生油,烧至160℃时,将斑鸠下下锅翻炒一下至熟,捞出沥油;6. 锅中留底...... 查看详细
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1. 将斑鸠下沸水焯烫一下,洗净,放入盆中;2. 盆中加鲜汤300克、绍酒、芝麻油、姜片、胡椒粉,上笼蒸2小时左右取出;3. 除去姜、葱,将斑鸠肉捞出,切成比碎米稍大一点的粒,放入原汤内;4. 另将鸡...... 查看详细
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1. 将斑鸠宰杀,捋去大毛和绒毛,去除内脏,洗净;2. 斑鸠用刀剁成2.5厘米见方的小块,放入碗中;3. 斑鸠加酱油、湿淀粉搅拌均匀;4. 将白糖、香醋、酱油、番茄酱和湿淀粉5克,放入碗中,调成卤汁;...... 查看详细
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1.宰杀斑鸠,去内脏,用清水洗净,控去水,用甜酱油10克、咸酱油10克、精盐10克调成汁,抹遍斑鸠胴体内外,腌渍片刻后放入大汤碗内,注入上汤。入笼蒸至肉烂取出,晾凉。 2.炒锅置旺火上,倒入熟猪油10...... 查看详细
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1. 将斑鸠剥净,去茸毛除内脏,洗净后方入沸水中稍烫过,以使除去血污;2. 将斑鸠放入炖盅内,加入洗净之党参和其他各料,注入冷开水和上汤二杯,放沸水锅中,隔水约炖三小时左右即成,调味使用。...... 查看详细
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类别:滇黔菜 特色菜  工艺:其他
1. 斑鸠宰杀放血,用开水烫去毛,用清水漂洗干净,斩去膀尖、脚爪,自颈上直开一刀,将骨骼,内脏取出,整鸠出骨后,再用清水漂净;2. 糯米洗净,温水浸泡30 分钟,上笼蒸熟;3. 蒸熟的糯米拌入熟云腿末...... 查看详细
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