1. 粳米、大麦米分别淘洗干净,用冷水浸泡半小时。2. 素鸡切丁。3. 猪肉馅加葱、姜末及色拉油、料酒、酱油煸炒至熟,备用。4. 锅中加入约2000毫升冷水,将粳米、大麦米放入,先用旺火烧沸,转小火熬......
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1. 大麦米洗净后,用温水浸泡2小时,捞出,沥干水分;2. 南瓜去皮切丁;3. 红枣洗净去核;4. 锅中加入约1500毫升冷水,煮滚后放入大麦米;5. 以旺火熬煮,然后加入红枣,改以小火煮至大麦米裂开......
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1.将大麦仁用开水淘洗干净,放入铝锅内,加水适量,先用武火烧沸,再用文火煮熟。 2.将羊肉洗净,与草果一同放入铝锅内,加水适量熬煮,然后将羊肉,草果捞起,将汤与大麦仁粥合并,再用文火炖熬熟透。 3.将......
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1. 将大麦米与饭豇豆分别洗净,用冷水充分浸泡。2. 锅内加入约1000亳升冷水,放入大麦米与饭豇豆,先用旺火煮沸,再加入少量碱面,改用小火煎煮,并不断搅动,以防大麦糊底。3. 待粥煮至麦熟豆花时,加......
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推荐:6 营养:6 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30 收藏:0
1.把所有准备好的材料(白米,大麦,小麦,薏仁,麦片)用清水冲洗干净,再放在水中浸泡3小时以上。2.材料混合后一同倒入锅中,加入15杯水同煮。3.先用大火煮开,再改用小火煮40分钟,直到粥烂熟透时熄火......
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推荐:6 营养:6 难易:7 时间:1 减肥:3 养颜:0 麻辣:0 点击:240 收藏:0
1.将麦粒、花生仁洗净,一起放在器皿内,高火8分钟。2.待麦粒煮至快开花时,加入糯米同煮,高火12分钟即可,糖调味。......
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1. 将黄鳝宰杀,去内脏洗净,切块;2. 起油锅,黄鳝煎香铲起;3. 大麦、赤茯苓、薏苡仁、大米、生姜洗净;4. 把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至大麦熟烂为度,调味即成。......
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先将羊肉,草果熬汤,过滤后用汤煮大麦,加盐少许,亦可在滤汁后与肉同煮食。......
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1. 将大麦米、薏仁分别洗净,用冷水浸泡2~3时,捞出沥水。2. 将土茯苓洗净,放入沙锅中,加入冷水1000毫升,用旺火烧沸,然后改用小火煎煮1小时,去渣取汁。3. 将大麦米、薏仁放入煮土茯苓的沙锅中......
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1. 粳米洗净,用冷水浸泡半小时;2. 大麦米洗净,浸泡3小时,各自沥干水分;3. 烤麸涨发回软,洗净切块;4. 花生仁用冷水浸泡回软;5. 香菇用温水泡发回软,去蒂,洗净,切抹刀片备用;6. 锅中加......
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