1.先在切成碎片的牛膝里,放50毫升清水(大约4匙),放到锅里,用旺火隔水蒸20分钟,取出备用。2.猪蹄筋发好,洗净漂清待用;葱姜洗净,分别切花、末;蘑菇、青椒,洗净切成块;鸡肉切成丝备用;淀粉加水调......
查看详细
推荐:7 营养:8 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:19 收藏:0
1. 将枸杞去杂质、果柄后洗净;2. 牛膝去杂质,润透后切成3厘米长段;3. 小米去泥沙后淘洗干净;4. 将小米、枸杞、牛膝放入炖锅内,加入800亳升清水置武火烧沸;5. 再用文火煮30分钟即成。......
查看详细
推荐:6 营养:7 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:3 收藏:0
1. 将枸杞去杂质,果柄后洗净;2. 牛膝去杂质,润透后切成3厘米长的段;3. 玉米粉置于大碗内,加入100毫升清水,调散备用;4. 姜切成片,葱切成段;5. 将锅置大火上,加入500毫升清水烧沸;6......
查看详细
推荐:6 营养:7 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:3 收藏:0
1. 将牛膝去杂质,润透后切成3厘米长的段;2. 丝瓜洗净后切去皮,切成3厘米见方的片;3. 猪肉洗净,切成3厘米见方的片;4. 然后磕入鸡蛋清,放入淀粉、酱油、料酒抓匀;5. 姜切成丝,葱切成段;6......
查看详细
推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:1 收藏:0
1. 将牛膝去杂质,润透后切成3厘米长的段;2. 茄子洗净切成茄丝;3. 姜切成丝;4. 葱切成段;5. 将炒锅置于武火上烧热,加入素油,待油烧至六成热时入姜葱爆香;6. 再放入茄丝、料酒炒熟,加盐、......
查看详细
推荐:6 营养:7 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:1 收藏:0
1.将坤草洗净切细.牛膝洗净,蛤蜊肉用淡盐水洗净.2.把清水适量煮沸,放坤草,牛膝,文火煮沸半小时,去坤草牛膝,放蛤蜊肉,再煮15分钟,调味即可,随量饮用.......
查看详细
推荐:5 营养:7 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:16 收藏:0
1. 将蛤蜊肉洗净;2. 把牛膝、车前子、王不留行装入纱布袋内备用;3. 将蛤蜊肉和药包一同放入砂锅内,加适量清水,用文火煎煮半个小时;4. 取出药包,加盐、味精调味即可。......
查看详细
推荐:5 营养:6 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:2 收藏:0
1.牛膝洗净,切片。2.牛蹄筋放钵中,加水适适,上屉蒸约4小时后,待蹄筋酥软时取出,再用冷水浸泡2小时,剔去外层筋膜,洗净,火腿洗净后切成丝,蘑菇水发后切成丝。姜、葱洗净后,切成姜片,葱段。3.将发好......
查看详细
推荐:5 营养:7 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:9 收藏:0
1. 先将鲍鱼洗净切片;2. 鲍鱼与海参一起用清水浸发;3. 然后连同枸杞、牛膝一起放入砂锅,加适量清水炖约4个小时;4. 加盐和麻油调味即可食用。......
查看详细
推荐:5 营养:7 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:2 收藏:0
1.将乌蛇去头尾,焙干。2.将以上各药共捣碎,加乌蛇,用生白布袋装好,置起净器中,以酒浸泡,封口,七天后可开取,去渣备用。3.每日三次,每次饭前温饮10-20克。......
查看详细
推荐:5 营养:7 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24 收藏:0