1. 将山楂、桑椹子、粳米洗净；2. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，文火煮成粥，调味即可，随量食用。......
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1. 将桑椹子洗净，取汁，过滤；2. 把桑椹汁液放陶瓷锅内，用火熬浓缩成膏，加入蜂蜜适量，调匀贮存。......
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1. 将何首乌、桑葚子、黄精、桂圆肉、川芎，洗净；2. 瘦肉洗与各材料齐放入煲内，加水8碗，煲至出味；3. 加姜、盐调味，弃渣，留汤汁饮用。......
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1. 将龙眼肉、枸杞子、桑椹子洗净；2. 兔肉洗净，切块，用开水拖去血水；3. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。......
查看详细推荐:6 营养:8 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:8 收藏:0
1.药材稍冲洗后，加水6杯以上大火煮开，改小火煮至汤汁剩约2杯时，去渣。枣去核，药汤备用。2.鸡腰子洗净，入开水汆烫，随即捞起，洗净沥干。3.炖盅入枣、鸡腰子、调料及药汤，加盖入锅蒸至熟透（约20分钟......
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1. 大枣去核洗净；2. 百合、桑葚子洗净；3. 以上三味约同置煲内，加水5碗，煲至出味。......
查看详细推荐:5 营养:7 难易:8 时间:4 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:70 收藏:3
1. 首乌、生地、桑葚子，分别洗净；2. 瘦肉洗净，原件下煲；3. 将全部材料共置瓦煲，加水8碗，煲2小时；4. 去渣，即可饮用。宜每个月饮数次。......
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1. 将乌龟活焖，去肠杂，洗净，用开水拖去血水，去黑皮，斩件；2. 首乌、桑椹子，旱莲草，女贞子洗净；3. 把龟肉连龟板与上料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮三小时，调味即可。......
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1. 将黑豆与桑葚子洗净后一同放入锅中；2. 加入适量清水用小火慢炖1小时，至豆熟即可。......
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