1. 籼米淘洗干净,用冷水浸泡片刻;2. 空心菜择洗干净,拍破菜梗,切成蓉;3. 猪瘦肉洗净,剁成肉末;4. 荸荠去皮洗净,切成碎粒;5. 锅内加入约1200毫升冷水,放入籼米,先用旺火烧开;6. 待......
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1. 先将地瓜去皮,洗净,切成细丝。2. 籼米淘洗干净,加入地瓜丝入锅,加水1000毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。......
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1. 先将猪肉洗净切末;白菜洗净取心;再将黑木耳、白菜心洗净,切细丝;虾米洗净。2. 炒锅上火,下香油,入白菜心、猪肉末、黑木耳煸炒,调入盐和味精,盛入碗中;籼米淘洗干净,入锅,加水煮粥,粥成后加入碗......
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推荐:7 营养:8 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:81 收藏:1
1. 将芋儿削去粗皮,洗净切成条,用色拉油炸一下;2. 将炸好的芋儿与酢海椒拌在一起,吃好味;3. 上笼蒸萝卜软后取出,撒上葱花即可。 ......
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推荐:7 营养:7 难易:6 时间:7 减肥:6 养颜:6 麻辣:0 点击:16 收藏:0
1. 将干贝洗净,撕碎;2. 鸡肉洗净切丝,两者一起放入盘内;3. 加入料酒,上蒸锅蒸至烂熟;4. 籼米洗净,用冷水浸泡1小时,捞出,沥干水分;5. 香菇泡发回软,去蒂,洗净,切小丁;6. 荸荠剥皮洗......
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推荐:6 营养:8 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:307 收藏:0
1.芋头、胡萝卜分别去皮,洗净,再切滚刀块,放入盐水中氽烫后捞出。2.羊栖菜在清水中泡软,再放入开水中氽烫后捞出。3.红米洗净,放入锅中,倒入适量的水略煮,捞出沥水。4.把煮过的红米倒入锅中,放入适量......
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推荐:6 营养:7 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:58 收藏:0
1.将草莓、橙子、樱桃分别洗净,橙子去皮切成小瓤块,待用;将红籼米淘洗干净,放入盆内,倒入水,上屉蒸熟。2.将苹果去皮,除核,加入红籼米饭,撒上果料,上屉蒸熟;白糖加水适量调匀成糖汁待用。3.将青梅、......
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1. 黄豆洗净,在温水中浸泡2小时;2. 籼米洗净浸泡半小时;3. 捞出黄豆和籼米,沥干水分;4. 黄豆、籼米放入锅中,加入约1500毫升冷水煮沸;5. 然后改用小火慢慢熬煮;6. 待粥软烂时,加入白......
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推荐:6 营养:8 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:18 收藏:0
1. 将米淘洗干净,沥去水晒干,置锅中加入丁香、桂皮、八角,一起用小火将米炒至呈黄色出香时取出,晾凉后磨成粗米粉;2. 豆腐衣用温水泡软;3. 猪肉刮洗干净,切成约10 厘米长、0.3 厘米厚的长薄片......
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推荐:5 营养:7 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43 收藏:0
1. 将粳米和籼米淘洗干净,沥干晒燥;2. 把八角、山奈(沙姜)、丁香、桂皮同米一起放入锅内,用小火炒拌至呈黄色,冷却后磨成粉;3. 刮净肉皮上的细毛,洗净,切成长6.5 厘米的均匀长方块10 块(每......
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推荐:5 营养:7 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26 收藏:0