类别：家常菜 止血调理食谱 阳痿早泄食谱 跌打骨折食谱  工艺：清炖

1. 把猪骨、乌鱼骨洗净，砸碎，放入锅内；2. 锅内放入适量清水烧开，撇去浮沫；3. 转用文火炖成白色浓汤，把渣捞去，放入精盐调味即成。 ...... 查看详细

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类别：补虚养身食谱 月经不调食谱 健脾开胃食谱 止血调理食谱  工艺：隔水炖

将乌贼骨、猪皮洗净，猪皮切成小块，与乌贼骨同放碗内，加水，隔水用文火炖至猪皮熟透即可。...... 查看详细

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类别：月经不调食谱 气血双补食谱 止血调理食谱  工艺：蒸

1. 将鸡肉洗净，切块，乌贼骨打碎备用。2. 将鸡肉、乌贼骨同放瓷罐内，加水500毫升及精盐适量，上笼蒸熟，食时加味精。 ...... 查看详细

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类别：补血食谱 止血调理食谱 月经不调食谱  工艺：清炖

1. 将鸡肉洗净，切丁。2. 当归切片，海螵蛸打碎研末。3. 将鸡肉、当归、海螵蛸装入陶罐内，加清水500毫升、精盐适量，上笼蒸熟即成。...... 查看详细

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类别：胃炎食谱 脾调养食谱 补气食谱 补血食谱 滋阴食谱  工艺：煮

将墨鱼骨、陈皮、瘦猪肉、白米共煮粥。...... 查看详细

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类别：山东菜 止血调理食谱 夜尿多食谱 肾调养食谱  工艺：烧

1.乌鱼板切3厘米宽的条，用刀修饰两边，然后直切0.15厘米宽的直刀，刀深1/2，最后刀口方向切2.5厘米宽的块，放碗中，加蛋清、盐、味精、料酒、水淀粉、苏打粉腌渍2小时，放温油中划出，呈橄榄球形。2...... 查看详细

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类别：哮喘食谱 祛痰食谱 肺调养食谱  工艺：拌

1. 将海螵蛸洗净晾干，研为细末；2. 海螵蛸与白糖拌匀即可。...... 查看详细

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