类别：气血双补食谱 山东菜 补阳食谱  工艺：生炒

1. 章鱼洗净，切粒；2. 韭菜洗净，切末；3. 章鱼粒放盆中加鸡蛋、鲜虾酱、韭菜末、味精、胡椒粉拌匀；4. 滑锅内植物油烧热，放入葱姜末烹出香味；5. 倒入章鱼蛋液炒熟，淋香油即成，食时带春饼。 ...... 查看详细

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类别：学龄期儿童食谱 学龄前儿童食谱  工艺：炸

1. 黄瓜、小葱、萝卜分别洗净、切段；2. 豆皮抹上调味汁，数层相叠后，卷起，入笼蒸透；3. 锅内油热后，将卷好的豆腐皮炸至外层酥脆，沥尽油后，改刀装盘；4. 豆皮配上葱段、黄瓜段、薄饼、甜面酱食用。...... 查看详细

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类别：幼儿食谱  工艺：煮

1. 春卷皮放在挞模中，压一只挞模，放在滚油中，炸至脆身捞起，成一小舟模样。2. 七色杂菜走油备用。3. 生菜裁成小片放入小舟内。4. 煮滚芡汁，加入杂菜兜匀，待凉后，放入小舟内之生菜上。煮滚芡汁，加...... 查看详细

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:2 点击:23 收藏:0

类别：私家菜 产后调理食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱  工艺：炸

1. 调糖浆:麦芽糖用料酒，浙醋化开，加入淀粉调匀成糖浆待用；2. 煨制:用锅烧冷水2500克，加入甘草、八角、花椒、葱、姜、盐、糖滚烧五分钟后，转用文火，将鸡投入锅中煨熟；3. 涂糖浆，吹干:鸡煨熟...... 查看详细

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类别：快餐/主食 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱  工艺：炸

1. 先将糯米淘洗干净后放入9寸盘中加清水适量入笼蒸熟；2. 将腊肉、卤豆干、西芹分别切粒；3. 熟糯米与熟腊肉丁、卤豆干粒，西芹粒及盐、味精、胡椒粉制作成馅料；4. 用春卷皮包入馅料，做成半圆形，入...... 查看详细

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类别：私家菜 健脾开胃食谱  工艺：炸

1. 将虾仁挑去泥肠剁成粒，加入姜葱汁、精盐、料酒拌匀；2. 葱切丝；3. 黄瓜洗净去皮切丝；4. 青红椒去蒂切丝；5. 青蒜洗净下入开水锅内烫一下捞出；6. 将春卷皮铺平，放入葱丝、黄瓜丝、青红椒丝...... 查看详细

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类别：特色菜 增肥食谱 低温环境作业人群食谱  工艺：包卷炸

1. 先将火鸡胸肉、冬笋和冬菇洗净，并分别切成细丝；2. 青韭菜洗净切成3.3厘米长段；3. 炒锅上，放入火鸡丝煸炒，然后加入水淀粉勾芡；4. 倒入冬笋、冬菇和青韭菜拌匀倒入盆中制成馅；5. 最后用春...... 查看详细

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类别：湖南菜  工艺：炸

1. 取猪肋条中段的膘肉洗净，切成长9.9厘米、宽4厘米、厚1厘米的约5大片，盛入大碗中；2. 碗内再放入葱白、姜、白糖、精盐、花椒籽、酱油，抓匀腌约15分钟；3. 使作料入味，即去掉葱、姜、花椒籽，...... 查看详细

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类别：快餐/主食 补虚养身食谱 营养不良食谱 肢寒畏冷食谱  工艺：炸

1. 将瘦肉、青笋切丝状；2. 二者和豆芽分别用开水氽一下共纳一盆；3. 加入适量大米粉、味精、盐、胡椒粉和匀成咸鲜味；4. 将春卷皮包上肉丝馅做成长形，滚沾上面粉，放入油锅炸制呈金黄色即可。...... 查看详细

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类别：快餐/主食 营养不良食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱  工艺：包卷炸

1. 将春卷皮切成小块条形，放入冰箱微冷冻一下；2. 取出春卷包入午餐牛肉，成小圆筒形再放入冰箱内冷冻一下；3. 半成品取出放入调好的脆浆里滚上浆子，放入油锅内炸至金黄色即成。 ...... 查看详细

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