类别：快餐/主食 甜品/点心 增肥食谱 单身食谱 青少年食谱  工艺：烤

1. 将塔皮放入烤箱200/200℃烤焙约15～20分钟，取出放凉备用；2. 将蛋黄打散后与过筛的玉米粉和低筋面粉加入拌匀备用；3. 牛奶、细砂糖、盐一起煮至滚沸；4. 将拌匀的蛋黄分次加入拌匀，再用...... 查看详细

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类别：甜品/点心 快餐/主食 增肥食谱 单身食谱 学生膳食  工艺：烤

1. 将甜派皮擀成0.4厘米厚，放入派盘内整形后并用叉子戳洞，松弛约15分钟；2. 将南瓜切成小块，放入蒸笼中蒸；3. 趁热压成泥状，加入细砂糖拌匀后，再加入1个鸡蛋拌匀；4. 与过筛的玉米粉、肉桂粉...... 查看详细

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类别：快餐/主食 甜品/点心 增肥食谱 骨质疏松食谱 青少年食谱  工艺：烤

1. 将甜派皮擀成0.4厘米厚，一一压入派模中整形，松弛约15分钟备用；2. 吉士粉、牛奶拌匀备用；3. 将室温软化的奶油乳酪、细砂糖，用木匙或打泡器打软；4. 再加入蛋搅拌均匀；5. 将拌匀的吉士粉...... 查看详细

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类别：快餐/主食 甜品/点心 增肥食谱 青少年食谱 西餐其他  工艺：烤

1. 吉利丁片（即明胶）泡水软化后取出，挤干水分备用；2. 将甜派皮擀约0.4厘米厚，压入派模中用叉子戳洞，松弛约10分钟；3. 以隔纸压镇石的方式将甜派皮放入烤箱200/200℃烘烤约12分钟；4....... 查看详细

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类别：甜品/点心 快餐/主食 益智补脑食谱 骨质疏松食谱 增肥食谱 学生膳食  工艺：烤

1. 将甜派皮擀成0.4厘米厚，一一压入小型派模中，整形好松弛约15分钟；2. 以隔纸压镇石方式放入烤箱200/200℃烘烤约10分钟备用；3. 将水、糖（400克）、麦芽一起放入锅中煮至沸腾；4. ...... 查看详细

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类别：甜品/点心 快餐/主食 增肥食谱 青少年食谱  工艺：烤

1. 将塔皮放入烤箱200/200℃烤焙约15～20分钟，取出放凉备用；2. 将水（300毫升）煮至滚开时，加入细砂糖、盐一起搅拌溶解；3. 将玉米粉与水（80毫升）、蛋黄一起拌匀；4. 加入糖水搅拌...... 查看详细

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类别：甜品/点心 快餐/主食 增肥食谱 学生膳食  工艺：烤

1. 无盐牛油放置室温软化，用打泡器稍微打发；2. 加入过筛后的糖粉拌至乳白色后，分次加入全蛋及蛋黄拌匀；3. 加入兰姆酒与过筛的杏仁粉和低筋面粉拌匀，即为奶油杏仁馅；4. 将甜派皮擀开成0.4厘米厚...... 查看详细

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类别：快餐/主食 甜品/点心 增肥食谱 青少年食谱  工艺：烤

1. 无盐牛油放置室温软化，稍微打发；2. 加入过筛的糖粉拌至乳白色，再分次加入全蛋及蛋黄拌匀；3. 将兰姆酒 与过筛的杏仁粉及低筋面粉与牛油一起拌匀，即为奶油杏仁馅备用；4. 将甜派皮擀成约0.4厘...... 查看详细

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类别：甜品/点心 快餐/主食 增肥食谱 单身食谱 学生膳食 西餐其他  工艺：烤

1. 将苹果去皮去籽，对切后备用；2. 在平底锅中放入细砂糖（100克）以小火加热溶化至呈浅咖啡色；3. 加入无盐牛油继续煮至溶化，放入苹果至表面完全沾裹上奶油糖；4. 将派模内侧抹上无盐牛油，加入细...... 查看详细

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类别：快餐/主食 甜品/点心 增肥食谱 学生膳食  工艺：烤

1. 将甜派皮擀约0.4厘米厚，压入派模中并用叉子戳洞，松弛约10分钟；2. 隔纸压镇石放入烤箱200/200℃，烘烤约12分钟；3. 取出纸与镇石后再放入烤箱继续烤约3～5分钟至表面呈金黄色备用；4...... 查看详细

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