类别：快餐/主食 乳腺炎食谱 清热解毒食谱 肝调养食谱 高血压食谱  工艺：蒸

1.将灰树花洗净撕碎；水发黑木耳、油面筋洗净后切成细粒。2.青菜洗净，以沸水略烫后捞出，用水冷却后沥干水分、切成细粒。3.炒锅烧热，放入香油至六分热，加入灰树花末、黑木耳末、油面筋末、盐、白糖、煸炒熟...... 查看详细

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